Sesión 1: Fundamentos de la Respiración y la Oratoria

• Importancia de la respiración en la oratoria: conexión mente-cuerpo.
• Técnicas de respiración abdominal y diafragmática para el control del nerviosismo.
• Ejercicios prácticos de respiración y relajación para mejorar la dicción y el tono de voz.
• Manejo del ritmo y la pausa en la expresión oral.
• Aplicación de la respiración consciente en situaciones de estrés y exposición pública.

Sesión 2: Dominio del Lápiz como Recurso de Apoyo

• El lápiz como herramienta de apoyo en la oratoria: técnicas de manejo y utilización.
• Uso del lápiz para estructurar y organizar el discurso: esquemas, anotaciones y palabras clave.
• Técnicas de subrayado y resaltado para enfatizar puntos clave y mantener la atención del público.
• Prácticas de improvisación y fluidez verbal utilizando el lápiz como guía.
• Evaluación y retroalimentación de las presentaciones orales con el uso del lápiz como recurso visual.

Sesión 3: Integración y Aplicación Práctica

• Integración de las técnicas de respiración y el uso del lápiz en la oratoria.
• Elaboración y preparación de discursos utilizando las herramientas aprendidas.
• Prácticas de expresión oral frente al grupo con la aplicación de las técnicas de respiración y el uso del lápiz.
• Evaluación individual y colectiva de las presentaciones, identificando fortalezas y áreas de mejora.
• Reflexión final y planificación de acciones para seguir desarrollando las habilidades adquiridas en la oratoria.